¿Qué son exactamente los suplementos de recuperación?
La opinión general entre los atletas es que los primeros 45 minutos después de un entrenamiento son los más importantes para la recuperación muscular y el crecimiento. Si se sobrepasa este breve período de tiempo, existe una mayor posibilidad de comprometer la capacidad de recuperación por un margen significativo. Esto podría conducir a múltiples inconvenientes, como menos energía, menos ganancias y dolor muscular prolongado.
Tomar al menos uno de estos suplementos inmediatamente después del entrenamiento mejorará tu tasa de recuperación, aportará claridad y enfoque mental.
Tomar suplementos de recuperación no hará milagros por sí mismo si la otra mitad de tu rutina de entrenamiento está plagada de malas elecciones de dieta, falta de sueño e ingesta de alcohol desequilibrada. El descanso y la recuperación son partes cruciales de cualquier programa de entrenamiento, y algunos atletas sostienen que es aún más importante que el entrenamiento en sí. En síntesis, la recuperación es un paso esencial si quieres ver progresos en tu entrenamiento.
En ComeyCorre te proponemos una amplia gama de recuperadores post-entrenamiento en diversos formatos: Barritas, polvo para diluir en batidos o bebida o incluso deliciosas cremas para untar.
Mostrando 1-44 de 44 artículo(s)
Efecto Voluminizador
Protección Muscular
Aminoácido anti-catabólico
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Leucina: Isoleucina: Valina en proporción 2:1:1
Máximo efecto recuperador
Alto contenido en BCAA por dosis
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BCAAs, Glutamina y Vitamina B6
Con el mejor ratio BCAA, 8:1:1
Aumenta y protege la masa muscular
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100% Monohidrato de Creatina Creapure®
Con carbohidratos que favorecen la asimilación
Enirquecida con BCAAs, L-Glutamina, Taurina y Arginina
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Para después del entrenamiento o carrera
Recuperación total a base de carbohidratos y proteína (4:1)
Con BCAAs, L-Gultamina, vitaminas y minerales
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Ratio 4:1:1 y vitamina B6
Protege del desgaste muscular
Retrasa la aparición de la fatiga central
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Envío en 24horas (Días laborables)
Bebida ligeramente hipotónica
Aporta Hidratos de Carbono
Repone de las sales perdidas durante el ejercicio
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Envío 4-5 días laborables
Aporta Sales Minerales, Vitaminas y Citrato
Ideal para esfuerzos prolongados
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Favorece el aporte continuado de aminoácidos
Incluye Colágeno Hidrolizado
Ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga
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Envío 4-5 días laborables
Alto contenido proteico
21 gramos de proteína
Alto valor biológico
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Alto contenido proteico y fuente de vitaminas
Cobertura de chocolate
Sin gluten, sin aceite de palma
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FÓRMULA CON CARBOHIDRATOS EN RATIO 2:1 GLUCOSA: FRUCTOSA
AMINOÁCIDOS BCAA´S (100% AJINOMOTO CO.) EN PROPORCIÓN 8:1:1
L-GLUTAMINA (KYOWA QUALITY®) Y ELECTRÓLITOS.
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Recuperador con carbohidratos en ratio 2:1
BCAAs en proporción 8:1:1
Con electrolitos
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Permite aumentar la masa muscular
Mejora la mucosa intestinal, fortaleciendo las defensas
Regula el estado de ánimo
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Reduce los procesos inflamatorios
Fotoprotector celular
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Hidratos de Carbono de alto índice glucémico
Proteína Hidrolizada de suero lácteo
Proporción 4:1, Vitaminas y Electrolitos
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Carbohidratos de alto índice glucémico
Proteína aislada de suero lácteo
Proporción 3:1, vitaminas y minerales
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Aminoácidos ramificados en proporción 8:1:1
La vitamina B6 contribuye al metabolismo de las proteínas y glucógeno
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Ratio 3/1 entre Carbohidratos (2 fuentes) y Proteínas (Whey)
Con un plus de Leucina y Glutamina (Kyowa®)
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Recuperador 3:1 (3 partes de hidrato, 1 de proteína)
Con All Beef y Optipep 90
Certificado antidoping
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Recuperador muscular nocturno
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