PROTEÍNA

En ComeyCorre, disponemos de proteínas de las principales marcas del sector, como 226ERSBiotech USA InfisportKeepgoing entre otras, incluyendo proteína vegana. Cada una se obtiene específicamente por su propio conjunto único de propiedades, con ingredientes naturales de la más alta calidad.

¿Qué son las proteínas?

El término "proteína" se refiere a la molécula en los alimentos compuesta de aminoácidos, los componentes básicos del músculo. La proteína es una parte esencial de nuestra dieta; vital para el apoyo de nuestros sistemas inmunes y digestivos, función muscular saludable, piel, cabello y uñas.

¿Por qué necesitamos tomar proteínas?

La proteína es increíblemente importante para nuestra salud y función cerebral; sin ella, no funcionaríamos de la mejor manera. Es esencial para la recuperación post-entrenamiento y clave en la contribución del crecimiento y el mantenimiento de la masa muscular magra.

¿Cuánta proteína tengo que tomar?

La respuesta a cuánta proteína necesita nuestro cuerpo depende de tu peso, altura y nivel de actividad. El DRI (ingesta dietética de referencia) es de 0,8 gramos de proteína por kilogramo de peso corporal.
Para un hombre sedentario de 70kg de peso, esto equivale a 56 gramos por día; Para una mujer sedentaria, se recomiendan 46 gramos. Para aquellos que llevan un estilo de vida activo con objetivos de salud en mente, aumentar la ingesta de proteínas puede ayudar a desarrollar músculo magro y apoyar un metabolismo saludable.
Para un cálculo más preciso a nivel personal, multiplica tu peso en kilogramos por 0.8 (no muy activo), 1.3 (activo o embarazada) o 1.8 (extremadamente activo) para determinar la cantidad en gramos que debes ingerir.

La proteína de suero de leche más pura y rápida del mercado; Optipep 90 Suplemento de proteína de suero de leche hidrolizada de absorción rápida 81 % de proteína de suero de leche hidrolizada Optipep y 4 minerales 23 g de Proteína / 5.3 g BCAA / 4.5 g Glutamina por ración Sin Gluten / Bajo en lactosa (0,7%) / Sin azúcar / Digestión perfecta...
AMINOÁCIDOS

226ERS BCAAs 8:1:1 300grs

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PROTEÍNA

INFISPORT Iso Pro-T Sobres 30grs

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Combina Aislado e Hidrolizado de suero lácteo  Aporte proteico de alto valor biológico Sobres de 30grs cómodos de transportar Ver Oferta en Amazon
PROTEÍNA

KEEPGOING ISO Whey Protein 1kg

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Ayuda a recuperar, mantener y aumentar la masa muscular Elevado balor biológico Baja en grasas y azúcares Ver Oferta en Amazon
BARRITAS ENERGÉTICAS Y PROTEICAS

226ERS Neo Bar Protein 50grs

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23 gramos de proteína por barrita Menos de 1 gramo de azúcar Los nuggets de soja le dan un toque crujiente Sin gluten Ver Oferta en Amazon
PROTEÍNA

BIOTECH USA 100% Pure Whey 2270grs

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Con L-arginina para potenciar la producción de monóxido de nitrógeno Gracias a su contenido de proteína del 78%, contribuye a mantener la masa muscular y huesos sanos así como al crecimiento de la masa muscular Absorción casi instantánea para la recuperación Libre de gluten Ver Oferta Amazon.es
PROTEÍNA

WEIDER Vegan Protein 750grs

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Proteínas de guisante (Pisane C9) y arroz de alta calidad Con un plus de extractos vegetales y de cereales orgánicos Sin lactosa, sin gluten, sin colesterol

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