Aconsejable para semanas de alta intensidad de entrenamiento
Períodos de fatiga o sobrecarga
Durante entrenamientos de larga duración.
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La glutamina es el aminoácido más abundante en el organismo y participa en numerosos procesos:
* Es utlizada como combustible por las células del sistema inmune y del intestino.
* Previene la destrucción muscular que se produce tras el ejercicio físico intenso.
Sabemos que:
La glutamina se encuentra de forma natural en los alimentos tales como las carnes, pescados y lácteos.
Las circunstancias en las cuales se puede considerar importante o donde la glutamina tiene benecios:
* Entrenamientos que exigen una larga resistencia física.
* Mantenimiento de la integridad intestinal.
* Intensidad de entrenamientos.
¿COMO TOMAR ESTE PRODUCTO?
Se recomienda una dosis diaria entre 0,1 y 0,3 g/kg/día, preferiblemente sin ninguna otra fuente de aminoácidos para que no se interfiera la absorción de glutamina.
Ingredientes:
100% L-Glutamina.
